Barnet i dig skal finde et hjem           

Af Stefanie Stahl

Den tyske psykoterapeut og bestsellerforfatter Stefanie Stahl har skrevet en ny bog, der giver inspiration til personlig udvikling gennem arbejdet med det ”indre barn”. Bogen tager udgangspunkt i det sårede ”skyggebarn”, som indeholder vores negative trossætninger og de belastende følelser, som er et resultat heraf. Hvis vi kan finde ud af at blive venner med vores skyggebarn, så får solbarnet frihed til at være helt sig selv. Solbarnet er den kerne i os, som let, ubesværet og glad er vendt mod livet, den kerne, som muliggør lykkelige relationer og giver livet fylde og god mening.

Bogen er beregnet til selvterapi i forbindelse med negative og hæmmende følelser i hverdagen og er skrevet i et lettilgængeligt sprog med mange gode og sjove eksempler fra det virkelige liv og dertil øvelser, som man kan lave i det omfang, man nu har lyst til. Stefanie Stahl betoner igen og igen, at bogen er til stort set alle med problemer af den ene eller anden slags i hverdagen. Det vil sige, at alle os, som er normalt forstyrrede, normalt neurotiske – som Stefanie Stahl ville sige – kan have glæde af bogen.

Download indholdsfortegnelse og illustrationer til lydbogen:

• Indholdsfortegnelse til lydbogen (pdf)
• Solbarn (pdf)
• Skyggebarn (pdf)

Titelinfo:

• Oversat fra tysk af Ulla Søgaard
• Indlæst af Camilla Qvistgaard Dyssel
• Tid: 8 timer, 14 min.
• Lydbog (download): 225,00 kr.
• E-bog (252 sider): 180,00 kr.
• Bog (252 sider): 269,00 kr.
• Lydprøve:

Bogens baggrund

Stefanie Stahl er cand.psych. og arbejder i egen klinik i Trier i Tyskland. Hun har fagligt især interesseret sig for tilknytningsangst, hvordan selvværdet kan forbedres og i forlængelse heraf: arbejdet med det ”indre barn”. Hun er forfatter til mange bøger indenfor det fagspektrum, som hun repræsenterer. Hun skriver for den brede læserskare, og flere af hendes bøger er blevet bestsellere på det tyske marked. Hendes sprog er ukompliceret, og de eksempler, som hun bruger til at illustrere sine synspunkter, er lette at følge.

• Nr. 1 på Spiegels bestsellerliste for faglitteratur seks år i træk

Barnet i dig skal finde et hjem er blevet en faglig bestseller. Den er blevet solgt til udgivelse i 21 lande, og den har seks år i træk ligget nr. 1 på Spiegels bestsellerliste for årets mest solgte paperbacks i faglitteratur.

Anmeldelser

“Indsigtsfuld og let forståelig selvhjælpsbog (…) Det er især en god og inspirerende arbejdsbog for læsere, der søger selverkendelse og/eller vil arbejde målrettet med bogens gode øvelser (…) Anbefales varmt indkøbt på biblioteker af alle størrelser.” – Lektørudtalelse, DBC

“En bog man ikke alene vil læse mere end én gang, men som også vil blive en livslang ledsager.” – Psychologie bringt dich weiter

“Omsorgsfuld, klarsynet og indsigtsfuld (…) Barnet i dig er som at have sin egen personlige terapeut, som man kan tage med sig rundt.” – Lori Gottlieb, New York Times bestsellerforfatter til bogen Måske skulle du snakke med nogen

“[En] indsigtsfuld opfordring til selvaccept (…) Det er let at forstå hvorfor (…) den har været en nr. 1 bestseller i faglitteratur tre år i træk [i Tyskland] (…) En nyttig guide, der giver en masse at tænke over kombineret med praktiske råd.” – Booklist, American Library Association

“Et fascinerende indblik i, hvordan vores barndom kan give os problemer nu, men hvordan enkle øvelser kan give dit indre barn den selvtillid og klarhed tilbage, som vi alle ønsker.” – Stylist

Andre titler af Stefanie Stahl